Ecole du Coeur : Facteurs de risques : stress

FACTEURS DE RISQUES : STRESS ET MALADIES CARDIO VASCULAIRES

Le stress est une composante importante de la vie actuelle. Nous sommes tus confrontés, à des degrés divers, au stress de la vie courante. Celui ci influe plus ou moins directement sur votre vie et sur notre organisme.
L'angor est une maladie grave qui touche les artères qui apportent l'oxygène et les nutriments aux cellules cardiaques. C'est une maladie fréquente qui ne doit jamais être prise à la légère surtout quand elle

s'est récemment aggravée. Dans plusieurs circonstances (trop de cholestérol, hypertension, diabète, tabagisme) il se forme des dépôts dans les artères du cœur. Ceux ci diminuent la taille de l'artère et les nutriments et l'oxygène arrivent plus difficilement aux cellules cardiaques. Du coup, quand l'on demande au cœur de travailler de façon plus importante (courir, porter des charges lourdes, etc.) les cellules ne reçoivent pas assez d'oxygène pour couvrir leurs besoins et pour avertir qu'il se passe un problème causent une douleur en général au milieu du thorax pouvant aller dans le bras gauche ou dans les mâchoires. Si la douleur cesse après l'arrêt de l'effort c'est ce que l'on appelle un angor d'effort. Si la douleur ne cesse pas à l'arrêt de l'effort ou qu'elle survient au repos c'est un angor de repos.
Le stress et en particulier les épisodes aigus de stress provoquent la sécrétion de multiples hormones qui vont nous permettre d'augmenter nos capacités physiques, notre acuité intellectuelle, notre vigilance pour faire face à la situation de stress. Cette tempête hormonale concerne également les hormones thyroïdiennes et d('autres appelées catécholamines qui malheureusement vont également agir sur le cœur. Ce sont elles qui provoquent l'impression d'augmentation de la vitesse et de la force des contractions cardiaques que l'on ressent en période de stress intense. En effet, elle vont forcer le cœur à travailler plus fort et plus vite afin que nous puissions réagir de façon adaptée à la situation de stress (courir derrière le bus, …). Le cœur à alors besoin de plus de nutriments (glucose et oxygène qui sont au cœur ce que l'essence est au moteur…) pour pouvoir assurer son travail. Si l'artère est rétrécie, il ne recevra pas suffisamment de nutriments et appellera à l'aide en faisant souffrir le patient. Si ce diagnostic est établi aux urgences il faudra alors débuter un traitement adapté et … éviter le stress… Cependant, le stress ne donne pas directement de lésions coronaires. Il les révèle plus qu'il ne les créée. Le stress pris isolément n'est donc pas délétère sauf chez un patient connu pour avoir des lésions des artères du cœur. Par contre, si le stress pousse à fumer ou à plus ou plus mal manger, à ce moment là il augmente le risque cardio vasculaire.